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To take self-care and cope aptly with stress Having various problems such as relationship problems, financial […]
To make good use of the consultation service
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Minister for Loneliness and Isolation Noda's Message
Minister for Loneliness and Isolation Noda's Message(Released on March 25, 2022)
Minister for Loneliness and Isolation Sakamoto's Message
Minister for Loneliness and Isolation Sakamoto's Message (Released August 17, 2021)
为了照顾好自己并妥善处理压力
为了照顾好自己并妥善处理压力 遇到人际关系或经济问题、工作和学习压力等各种各样的烦恼问题的时候，不知道该怎么办，也没有可以倾诉的对象，有没有感觉走投无路了呢？当一个人生活艰难时，很容易忘记照顾好自己。在这里，临床心理学家 […]
为了有效利用咨询窗口
为了更好的使用咨询窗口 在此页面，为了更好使用咨询窗口的优点，介绍了使用要点。 1.使用咨询窗口的优点 (1)能够理清自身的烦恼和困扰之处。 正在思虑的事情或被困扰的情绪，用语言向其他人表达出来的话，对于目前自己正在困扰 […]
자가돌봄 실시로 스트레스에 잘 대처하기 위하여
자가돌봄 실시로 스트레스에 잘 대처하기 위하여 인간관계나 경제적인 문제, 일/학업 스트레스 등 다양한 고민이 있지만, 어떻게 하면 좋을지 모르겠고, 상담할 수 있는 상대방이 없어 내몰려 있지 않습니 […]
상담 창구를 잘 활용하기 위하여
상담 창구를 잘 활용하기 위하여 이 페이지는 상담 창구의 장점과 활용법의 요점을 전달합니다. 1.상담 창구 활용의 장점 (1)고민을 정리할 수 있습니다 머릿속에서 생각하고 있는 것이나 답답한 기분을 […]