为了照顾好自己并妥善处理压力
2023年3月28日
为了照顾好自己并妥善处理压力 遇到人际关系或经济问题、工作和学习压力等各种各样的烦恼问题的时候，不知道该怎么办，也没有可以倾诉的对象，有没有感觉走投无路了呢？当一个人生活艰难时，很容易忘记照顾好自己。在这里，临床心理学家 […]
为了有效利用咨询窗口
2023年3月28日
为了更好的使用咨询窗口 在此页面，为了更好使用咨询窗口的优点，介绍了使用要点。 1.使用咨询窗口的优点 (1)能够理清自身的烦恼和困扰之处。 正在思虑的事情或被困扰的情绪，用语言向其他人表达出来的话，对于目前自己正在困扰 […]